Se pensi che la zuppa di lenticchie sia solo un piatto invernale, devi leggere questa ricetta

Ok, parliamoci chiaro: quante volte abbiamo relegato la zuppa di lenticchie al solo ruolo di comfort food invernale? Un piatto che, con le sue note calde e avvolgenti, sembra fatto apposta per le serate più fredde dell’anno. Ma, detto tra noi, perché limitarsi quando le lenticchie possono offrire molto di più? Oggi voglio svelarti una … Leggi tutto

Abusi di antinfiammatori? Ecco cosa rischi per la tua salute ogni volta che ne prendi uno in più

Immagina di trovarsi in quella situazione frustrante: un dolore lancinante che non ti dà tregua, magari dopo una giornata intensa di sport o a causa di un mal di testa persistente. La tentazione è forte: “Un altro antinfiammatorio non può farmi male, vero?” Ecco, fermiamoci un attimo. La realtà è che l’abuso di antinfiammatori non … Leggi tutto